Komoot Touren
20. April 2025
MTB Oster-Ride out – Feiertagsrunde mit Flow
Life Style
29. März 2025
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Wer mich schon länger verfolgt, weiß: Zum Navigieren auf meinen Touren habe ich bisher meistens meinen Bosch Kiox 300 am E-Bike genutzt. Grundsätzlich funktioniert das Teil ganz gut – aber ganz ehrlich: manchmal eher „geht so“ als wirklich zuverlässig. Es war immer wieder ein Abenteuer: mal läuft die Routenführung top, dann wieder völliges Chaos. Ich liebe es ja, wenn es spontan wird – aber bei der Navigation kann das auch ganz schön nerven. Darum habe…
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Im Zuge der Etappe von „Radeln geben Blutkrebs“, die ich ja mitgefahren bin, habe ich erst einmal eine kleine Tour hinter mich gebracht, bevor ich mit Ingo und Dirk dann weiter zum Campingplatz Arnumer See gefahren bin um dort die Nacht zu verbringen. Der Start am Campingplatz hatte schon mal was. Ihr seht hier den Ausblick von unserem Zelplatz aus. Hier hatten wir abends dann auch unser Nachtlager aufgeschlagen. Angekommen von einer einstündigen Autobahnfahrt, konnte…
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Die nächste große Tour steht an – dieses Mal gemeinsam mit „Radeln gegen Blutkrebs“! Am kommenden Wochenende fahre ich die Etappe von Winsen (Aller) nach Arnum (bei Hannover) mit, und ich will euch hier schon mal ein bisschen mitnehmen, warum mir das Ganze so wichtig ist und was euch in meinem neuen Video am Sonntag erwartet. Warum überhaupt „Radeln gegen Blutkrebs“? Vielleicht kennt ihr „Radeln gegen Blutkrebs“ ja schon – Ingo hat das Ganze ins…
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Am Ostersonntag war für Nicole und mich klar: Die Feiertage werden nicht nur auf der Couch verbracht – sondern auch im Sattel! Also haben wir die Sonne genutzt und sind zu einer entspannten MTB-Runde aufgebrochen. Insgesamt waren es 25,1 Kilometer mit knapp 120 Höhenmetern – perfekt für eine kleine Feiertags-Tour mit dem E-MTB. Lockeres Tempo, gute Laune Gestartet sind wir direkt bei uns in der Gegend, wie so oft. Die Strecke war diesmal nicht spektakulär,…
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Wer als Mountainbiker seine Performance verbessern will, kommt um Krafttraining nicht herum. Mehr Power in den Beinen, eine stabilere Körpermitte und stärkere Arme sorgen für bessere Kontrolle auf dem Trail, mehr Ausdauer und weniger Verletzungsrisiko. Doch wo trainiert man am besten? Im Fitnessstudio oder zu Hause mit einer Hantelbank aus dem Onlinehandel? Fitnessstudio vs. eigene Hantelbank Ein Fitnessstudio bietet eine große Auswahl an Geräten, professionelle Betreuung und die Möglichkeit, alle Muskelgruppen gezielt zu trainieren. Allerdings…