Sporternährung
17. April 2026
Kreatin & Rote Beete
Events
22. März 2026
Cycling World Europe 2026 – Mein erster Besuch
Dieser Blog
1. Januar 2026
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Was gibt Dir Biken? Ist die Frage, die sich Kay von Halden und Helden bzw. meinMTB.de und ich uns stellen. In dieser Folge beantworten wir die Fragen nicht nur akustisch, sondern ihr dürft unsere „Radiogesichter“ dieses mal auch betrachten.
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Fahrradfahren boomt! Egal ob als Hobby, als Sport oder einfach, um die Natur zu genießen – immer mehr Menschen schwingen sich aufs Rad. Und wer in oder um Delbrück unterwegs ist, für den gibt es jetzt die perfekte Lektüre: „Radlerparadies Delbrück“ von Christian Frese. Dieses Buch ist nicht einfach nur ein Reiseführer mit ein paar schönen Bildern, sondern ein echtes Rundum-Paket für alle, die die Region auf zwei Rädern erkunden wollen. Das Beste: Dank QR-Codes…
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Große Neuigkeiten für alle Hörerinnen und Hörer des Midlife Biking Podcasts: Ab sofort wird der Podcast nicht mehr nur von mir, Patrick, moderiert! Ich habe einen Co-Host an meiner Seite, und es ist niemand Geringeres als Kay vom Blog MeinMTB und dem Podcast Halden und Helden. Kay und ich folgen uns zwar auf YouTube und Instagram, doch persönlich kennengelernt haben wir uns bisher nicht. Trotzdem haben wir schnell gemerkt, dass die Chemie stimmt und wir…
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Hinweis! Die Brille ist selbst gekauft - Trotzdem #Werbung da ich hier einen Affilliate Link angebe: Wer viel mit dem Mountainbike unterwegs ist, weiß, wie wichtig eine gute Fahrradbrille ist. Sie schützt nicht nur vor UV-Strahlen, sondern auch vor Wind, Staub und Insekten. Die XTIGER Fahrradbrille* verspricht mit ihrem UV400-Schutz, fünf verschiedenen Wechselgläsern und einem leichten TR90-Rahmen eine Menge Flexibilität. Doch wie schlägt sie sich im Praxistest? Ich habe die Brille ausführlich getestet – inklusive…
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Ein frohes und gesundes neues Jahr ihr Lieben! 2025 sollte UNSER Jahr werden, vor allem aber ein Jahr der Bewegung und der Erkundung. Um das ein wenig anzustacheln habe ich mir überlegt rufe ich die 2025 KM Challenge ins Leben. Das Ziel? Bis zum 31. Dezember 2025 solltest du mindestens 2025 Kilometer mehr auf deiner Komoot-Startseite sehen als jetzt. Klingt machbar, oder? Na ja, lass dich nicht täuschen – das sind im Schnitt 5,5 Kilometer…